あまい からい

アラサーのただの自己満ブログ♪ ただの日常日記。結婚します♡

滅入る。食欲ない。

ちょっとプライベートで嫌なことがあってね。

数日前から気持ちが晴れずにモヤモヤイライラして過ごしてる。
常に緊張感があって、胃が張ってる感じ。
食欲わかず。

おとつい
お昼 ゴーヤチャンプル、夜は納豆

昨日
お昼 うどん、夜ダイエット食品

今日
朝 おにぎり1つ
お昼 ピーマン、なす、鶏肉の味噌炒め

こんな感じ。
炭水化物摂れてない(。-_-。)

お昼もすぐお腹いっぱいになる。
今朝体重測ったら、1.2kg減ってた。

ちょっと嬉しかったw


なんかこのまま食欲なくてもいいかもw